可以的。中医药治疗痛经疗效较好，且副作用较少。一般经过一段时间的调理，大多数可以缓解。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。少吃一些生冷食物，注意休息保暖。适当运动，加强体质。
月经期间是禁止喝酒的不管是红酒还是啤酒或者是白酒，因为喝酒有活血化瘀的作用，喝酒后是会导致血液循环加快，影响身体还可能会导致月经期延长，或者是月经过多导致贫血。
痛经期间通常可以喝八宝粥，但是不能喝凉的或冰的八宝粥，建议加热过以后再喝。八宝粥中包括粳米、薏米、芡实等食物，均含有多种氨基酸、糖类、膳食纤维等营养物质，可以促进子宫周围的血液循环，改善子宫的强烈收缩状态，减轻痛经的症状，还可以加快胃肠道的蠕动，防止便秘的现象；另外，八宝粥中还含有红枣、莲子、龙眼、扁豆等健脾益气、滋阴补血等食品，可提高月经期间女性的免疫力。
痛经喝中药可以调理。
痛经在喝中药调理之前，最好要到正规的医院，找有资质的中医开具药方，通常中药能够起到温经散寒的效果，也能够达到活血止痛的作用，可以根据病情的严重程度，遵循医嘱服用药物治疗，对于病情的恢复可以起到较好的帮助。
在服用中药调理期间，也要从饮食上做出改善，最好不要吃辛辣的火锅以及烧烤类食物，避免对中药的药效产生影响。
月经失调之前可以通过饮食的护理，比如和艾叶水，有利于达到相关药物止血的效果。但是不能够喝太多，因为有可能会导致经期延长，血流量增大等。正确的做法是艾叶茶，红糖蛋或者是都能促进疼痛和月经失调的恢复，减少月经不调表现。