考虑月经不调引起的现象，会有经期不稳，经量大小不一的症状。平时的时候应该是以清淡温软的饮食为主，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服药物进行调理，可以有所好转。
11岁来月经完全正常，月经的初潮大部分是在13-15周岁。但是提前一点，11-12周岁也属于正常范围。如果延后一点，15-16周岁也在正常范围。月经初潮年龄和营养状况、身体素质以及遗传因素有密切的相关，按照中国现在的整体营养状况，月经时间较10年前应该有明显的提前。
由于情绪、气候和环境的影响，如果月经推迟或提前一周，正常月经是正常的。月经通常发生在12岁，最迟不应超过16岁。如果16岁时没有月经，去医院检查。月经通常发生3-7天，外阴平时应保持清洁。
来月经时出现胸胀属于正常的现象，通常是因为受到体内的激素水平变化影响导致的，在月经结束之后症状就会有所缓解，若是月经结束胸部还有胀痛感，可能是得了乳腺引起的。
月经不来，首先考虑怀孕，如果有性生活，平时月经也比较规律，去医院查血HCG来确定。排除怀孕因素，考虑是月经不调引起的，引起月经不调的原因有很多，比如饮食因素、环境因素、精神因素、内分泌失调、卵巢功能异常、子宫内膜疾病，甚至某些全身性的慢性病，比如甲状腺功能异常等。