例假期间同房了要注意炎症的发生。月经期，应该严格避免过性生活，否则会出现一些不良后果。.女性月经来潮，子宫内膜出血，一部分子宫内膜破裂脱落，有些血管也开放暴露，此时性交，局部受到刺激后会增加月经量，或者还会延长行经的日子，加重月经期的不适症状。
例假一般指月经。来月经同房了可以进行日常护理。来月经时女性的抵抗力可能会下降，宫颈口处于开放的状态，同时来月经可能会有经血流出，此时同房可能会导致细菌感染。所以来月经同房了需要注意日常护理，及时清洗局部，保持局部感觉、卫生，同时在来月经同房后女性应及时更换内裤及卫生巾，避免细菌滋生。需要注意的是，女性来月经时一般不建议同房。
例假没完同房了，患者首先需要观察自己是否有不适症状，如分泌是否有异常、有异味、瘙痒等症状，并且患者还需要观察腹部有无不适症状等。如果患者没有上述症状，一般没有什么问题，平时要注意休息，保持外阴清洁、干燥。如果患者出现不适症状，建议及时去医院及逆行彩超及妇科检查和白带化验，根据检查结果对症治疗。月经期患者是需要禁止性生活的，否则可能会导致急性阴道炎、盆腔炎、不孕等危害，并且患者需要注意月经期卫生。
来例假的时候最好不要有性生活。一是流血，性生活不卫生，不方便。第二，在来例假的时候，子宫口会张开，细菌和其它病原体很有可能会逆流而入，导致宫腔内出现炎症。而且在大姨妈的时候，女人的抵抗力会很弱，很容易生病。女性在经期发生性生活后会出现一些不正常的情况，如出血量大、流血时间长等，还有一些女性在经期性生活会使子宫收缩，经血逆行进入盆腔，从而导致子宫内膜异位症等。
一般情况下，女性在来大姨妈的时候会有上火的症状，主要是因为体内的荷尔蒙分泌失衡，或是生活习惯不合理，或是晚上不睡觉等。首先要注意规律，保证睡眠质量，避免晚上睡觉，多喝温水，多食用维生素丰富的蔬菜，有助于身体的代谢，清除身体中的杂质，对身体有一定的抑制作用。女性若出现上火症状，并且月经量少，可以口服金银花颗粒等清热解毒的药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。