一般情况下，女性的月经期一般为3-7天，如果超过8周就会出现经期延长。具体内容如下：
内分泌失调、子宫内膜不规则脱落、子宫内膜局部功能异常、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜炎症感染、放置宫内节育器、全身血液系统疾病等。来例假的时间比较长，首先要明确病因，再对症进行处理。
患者饮食上应以清淡为主，多吃谷类、豆类、薯类，可将这类食物作为主食。还应多食富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉等。
正常月经持续3-7天，月经持续时间长，要怀疑可能是内分泌失调、月经不调、子宫功能失调性出血或者子宫肌瘤、子宫内膜异位症的原因引起。出血时间长往往会引起贫血的，要加强营养，多吃含有蛋白质的食物，多吃些动物血、动物肝脏。不要剧烈活动，不要吃辛辣刺激性食物，保持阴部清洁卫生，尽量不要喝酒抽烟。月经期不要吃活血的药物，免得引起月经过多，经期延长，合理饮食。
出血第一天为月经周期的开始，两次月经的第一天间隔称为一个月经周期，平均为28天。每次月经持续时间称为经期，一般为2-8天，平均4-6天。出现月经期延长，有可能由于出血量比较多、月经淋漓不尽，这种症状基本都是体内激素水平紊乱引起的，比如黄体功能不全或者是黄体萎缩不全等，应该及时的检查性激素水平，根据结果来及时治疗，否则长期的月经延长有可能引起患者贫血，或者诱发下生殖道的感染。
月经天数长首先得看经期是几天，正常月经周期是3-7天之内属于正常。如果超过7天，达到8一9天10天左右，这个是不正常的，这个常见情况，常见疾病，有子宫内膜息肉，子宫粘膜下肌瘤，子宫内膜病变，宫颈一些病变，宫颈一些病变等都会出现月经周期短，经期时间长这种，这种月经一定到医院做一下彩超和性激素六项检测，然后根据这两项检查结果对症调理。
一般情况下，女性出现月经量偏少、经期延长的情况主要是由于黄体功能不足造成的。当黄体萎缩不全，激素没有及时下降，子宫内膜难以一次性脱落，所以就会出现月经量减少、经期延长的情况。建议女性可以去医院进行妇科彩超、性激素六项的检查，如果提示子宫内膜偏厚，并且孕酮比较高的话，女性可以通过在医生的指导下口服地屈孕酮或者是黄体酮进行治疗。
对于月经延长的原因通常有以下几点，可能是内分泌失调、卵巢黄体不佳、器质性病变等，如炎症、子宫肌瘤内膜恶变或不典型增生、子宫息肉、腺肌症等。
正常月经行经期为3到7天，一次月经量为30-80毫升。如果月经超过七天还没有干净，就是月经延长、月经不调。在对症治疗时，可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、人参归脾丸进行调理。