在哺乳期是可以吃瓜皮的。如瓜皮汤，清炒瓜皮。西瓜皮又称西瓜翠衣，有清热解暑利尿等功效。但不宜过量食用。哺乳期还是要多加注意好个人的饮食的情况，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也不用刻意的忌口，但是不要吃热性或者是过于寒性的食物，否则是对孩子造成一定的影响。
在哺乳期是可以吃烧烤的，主要是不要吃辣性的食物和刺激性的食物，平时在哺乳期要营养全面补充，可以补充多种维生素，多吃水果和蔬菜，牛奶，瘦肉等来进行调理哺乳期的身体的情况。
丝瓜皮可以吃。丝瓜皮中含有营养物质，像是蛋白质，碳水化合物，钙，磷等多种元素，吃丝瓜皮营养物质可以被人体吸收，所以，丝瓜皮很有营养，是可以吃的。嫩的丝瓜炒菜的时候直接连皮一起炒，吃起来也没有什么。丝瓜稍微老点，皮会特别硬，这时候炒菜连皮一起，吃起来会特别硬，感觉不好吃。所以，选择丝瓜的话，要选择嫩的，直接连皮一起吃，这样比较有营养。
哺乳吃梨可以的。梨其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用。但是要注意一次性不能吃太多，以免会拉肚子的。在哺乳期，还是应该多吃点下奶的食物的。
西瓜皮一般不可以美白，可以通过注射美白针的方法进行改善。如果皮肤比较黑，很有可能是因为遗传因素所引发的，很有可能是受到昨天的照射所引起的，可能会对个人的形象美观造成影响，但是西瓜皮并不能起到美白的效果。如果想要美白皮肤，一般可以通过注射美白针的方法进行改善，能够溶解皮肤深层的黑色素，还可以达到美白皮肤的作用。日常咬注意防晒，尽量避免受到紫外线的照射，以免影响到恢复。
