包块可以造成月经不调，如果是小包块，影响小一点，如果包块大，影响要大一点，包块多数考虑跟炎症有一定的关系，建议需要考虑药物进行消炎和活血化瘀治疗，其次在生活上面不要过度的劳累，多注意休息。饮食也要清淡一些的。
吃美白产品可能会造成月经不调，因为美白产品当中含有一定量的激素成分。避免长期通过口服美白产品来美白皮肤，以免导致内分泌发生紊乱，会使月经出现不调，可能还会导致月经量少的情况发生。想要美白皮肤可以通过医美的方式来操作，比如注射美白针或者填充玻尿酸等方式，能够加速皮肤的新陈代谢速度。
内分泌失调造成月经不调可以通过使用药物、调整作息等方法进行处理。
1.使用药物：内分泌失调造成月经不调可以通过按医嘱口服短效避孕药来调节，有助于使月经恢复到正常水平。此外，患者也可以按医嘱口服中成药来调节月经，比如调经益灵片、妇科调经颗粒、乌鸡白凤丸等。
2.调整作息：在治疗期间，一定要养成良好的作息习惯，避免熬夜，尽量忌食辛辣刺激的食物，对于缓解内分泌紊乱导致的月经不调，也有一定的缓解作用。
如果是由于子宫粘连引起的月经不调，可以通过下列方式进行治疗：
1.药物治疗：在医生的指导下服用孕激素、雌激素，能够促进子宫内膜基底层的修复，帮助子宫内膜粘连的子宫剥离，从而达到康复的目的。
2.手术治疗：宫腔镜下电切子宫粘连。宫腔镜下采用环状电极或针状电极将粘连的疤痕组织分开，保留残余的子宫内膜，这种方法具有缩短手术时间、易于止血的特点。
甲状腺功能减低症是指由于体内甲状腺激素不足引起体内代谢分泌异常。常见症状是疲乏无力，纳差，下肢水肿，血脂高，停经，月经不调等。是会引起月经不调的。甲减会引起月经不调的，应该积极治疗并积极用药物调理甲减，控制后月经会逐渐正常的，不要担心，平时注意放松心情。
出现月经不调，是因为一些情致因素、药物等干扰了性腺轴的激素分泌，从而出现异常。月经不调可能会出现排卵的异常，导致不孕，如果出血量过多，也会造成贫血。月经不调的表现很多，包括月经的提前、错后、量过多或者过少、痛经等。