月经是由脱落的子宫内膜形成的，子宫内膜功能层随着体内激素变化发生的周期性生长脱落就形成了月经，月经是一种正常生理表现。月经周期中要注意避免受凉和劳累，月经来朝前小步疼痛和腰邸酸痛是因为子宫内膜老化子宫收缩导致的，疼痛严重的很有可能是受凉引起的。
月经来了肚子疼腰疼主要是以下原因引起的
1、痛经是女性的一种常见病症，主要有下腹部疼痛、腰酸或其他不舒服的症状，可以服用曲马多缓释片、阿司匹林片等。
2、子宫内膜炎是由于多种因素导致子宫内膜的炎症反应，导致子宫内膜炎，病菌会沿着子宫、子宫颈部、输卵管等部位侵犯。临床表现为发热，盆腔区疼痛，白带多，月经量多，痛经，瘙痒等症状。可以服用克拉霉素胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
来月经肚子疼、腰疼、恶心，一般是痛经引起的。大多数发生在未婚、未育的女性，这部分女性通常子宫颈较细、狭窄，子宫腔也相对较小，一旦月经来潮，子宫内膜脱落，颈管引流不畅，经血和脱落的子宫内膜碎屑一般会对子宫痉挛造成一定刺激，从而释放大量的前列腺素，导致血管收缩，出现来月经肚子疼、腰疼、恶心的情况。有些还可能出现冷汗、呕吐、晕厥等情况。
这个可能是感受寒凉或者是有的人肾虚，会出现偶尔一次月经来的时候腰疼、肚子疼。如果要是每次来月经都是腰疼、肚子疼，这个必须做相应的检查，首先彩超排除有没有子宫内膜异位症。
月经延迟主要是因为内分泌激素水平失调引发，不排除有炎症气滞血瘀引发的，期间如果有性生活，首先排除怀孕可能性。或是药物的副作用，长期服用避孕药或者是减肥药，这些药物都有可能导致女性出现内分泌絮乱的情况，导致不来月经。还有可能是手术因素，如手术是会导致女性出现宫颈粘连，而导致经血瘀留在子宫内，或是人流手术，操作不当是容易造成子宫颈损伤，或者是伤害到子宫壁部分粘连等，都会导致出现闭经的现象。
肚子疼是痛经引起的，原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经，对健康并无危害，继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的，其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞，检查治疗，病因若去除，痛经自然消失。月经来的时候肚子疼痛、腰疼，要注意休息，注意腹部保暖，生冷的食物不要吃了，可以用暖宝宝放在痛处热敷。