目前来说流产的方式包括药物流产和普通的人工流产以及无痛流产，就目前来说药物流产的损害是最小的，有一定的流产不全的可能性，而吸宫刮宫，本身来说损害是比较大的，平时不要做一些剧烈的运动，也不要吃一些生冷辛辣的食物。
人流可以分为人工流产和药物流产，相对来说人工流产对身体的危害会小一些。
因为流血多流血时间长是药物流产的主要副作用，如果药物流产后恢复不好，容易导致生殖器黏膜的上行感染，引发双侧输卵管炎，影响以后怀孕，引起不孕症，甚至引起异位妊娠。而人工流产发生宫腔残留的机会比较小，术后恢复也比较快，术后阴道流血时间也比较短。所以人工流产相对的伤害比较小。
药流对宫颈伤害较低。但可能出现内膜异位、输卵管堵塞、宫腔粘连的情况。如果药流没有流干净还需要做刮宫术，但常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应。对女性身心健康都是不小的伤害。无痛人流技术。对宫颈伤害相对低，采用微管吸宫。不会出现药流的副效应。由于采用了可视技术，基本没有子宫穿孔的发生，其它合并症如内膜异位、输卵管堵塞、宫腔粘连、妇科感染等比药流少。
伤害比较小的人流手术是超导可视无痛人流术，超导可视无痛人流技术在B超准确定位下行无痛人工流产术，超导可视无痛流产手术准确，对子宫内膜损伤小，术后恢复快的等特点，所以相对传统的人流术费用也是昂贵一些。
在超导的指引下进行无痛人流伤害最小。
在超导的指引下进行无痛人流是指医生在超声指引下明确孕囊的位置，并直接将其取出，这样对女性的身体伤害是最小的。以前的人流只能通过医生的经验来进行盲刮手术，这样就会对女性的身体造成较大的损伤。另外，可以在进行人流的时候将宫腔内的积血吸干净，这样有助于子宫的复旧，加快身体的恢复。
哪种流产对身体伤害小需要根据具体情况来确定。
事实上，人工流产和药物流产都会对人体造成损伤。人工流产要做宫腔手术，会对子宫造成一定的损伤，相比之下，药流简单方便，也可以防止子宫的宫腔受到损伤，但时间比较久，药物流不完全，子宫内有残留，需要做宫内的清理。人工流产虽然耗时较少，手术速度较慢，需要一定的休息，但也难免会出现子宫内的损伤，这两种方式都有优缺点，需要慎重。
