一生气就来例假属于是肝气郁滞导致气血逆乱进而血不循经所致的月经异常。情志不舒、经常生气是造成这种问题的主要原因。要尽量自我调整情绪，减少生气的次数，这对病情是非常重要的。
例假一般指月经。女性的月经不来可能是妊娠、环境影响、内分泌疾病、药物影响等因素导致的。
女性的月经容易受环境、情绪、温度、疾病、药物等因素的影响，月经提前错后一周左右都属于正常现象，但是超过一周就应该去医院就诊。如果有正常的性生活，月经不来，首先应该考虑是否有妊娠的情况；环境突然寒冷、情绪激动等因素均可导致月经提前和错后；女性的月经不来可能是过度劳累导致的，如芭蕾舞演员或者运动员参加超强度的训练；女性的月经不来可能是结核病、再生障碍性贫血等疾病导致的；女性的月经不来可能是受药物的影响，比如服用紧急避孕药。以上因素都可能导致月经不正常，患者可以根据自己的情况寻找原因或者到医院去检查治疗。
例假黑血是月经不调的一种表现：
女性一定要找到月经血黑色的发病原因，及早的进行治疗。正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有其它出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
通常情况下，例假不完可能是内分泌失调、子宫内膜息肉、宫内节育器刺激等导致的。具体分析如下：
如果患者的例假不完，通常要考虑是由于内分泌失调而导致，或者是由于有子宫内膜息肉等原因引起。除此之外，对于放有宫内节育器的患者，还要考虑是由于节育器下移，或者脱落而导致月经持续出现。所以在出现月经不干净时，就应该尽快去医院检查彩超，必要的时候还需要查血hcg，来确诊出血不尽的具体原因。如果是由于宫内节育器下移而导致，那就需要取环才能够彻底止血。
来完月经浑身无力，有可能是因为有贫血，需要注意多休息的，另外就是要注意多加强营养的，如果是有贫血，可以考虑吃些补血的药物比如红枣，猪血，猪肝等，另外就是要注意多休息，也平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累。