哺乳期乳房肿块刺痛最为常见的病因是乳腺炎，和乳汁淤积乳腺管堵塞有很大的关系，但也需要排除是否有其他的可能，乳腺增生的症状通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治，可内服乳癖消、外用中药乳腺安康等。药物必须要在医生的指导下使用。
一般情况下，哺乳期胸刺痛可以采用以下方式来缓解：
乳腺炎、乳腺增生、乳腺肿瘤等都会导致哺乳期胸刺痛。如果是因为奶水阻塞导致哺乳期胸刺痛，可以用热水毛巾给胸部做一些按摩，或者让宝宝去吮吸一下，这样可以使胸部得到充分的清洗和保养，并且可以矫正宝宝的吮吸姿态，并穿上宽松的内裤和文胸。如果胸刺痛不能完全消除，建议到正规的医疗机构做B超等检查，根据检查结果对症治疗。
哺乳期胸部有刺痛首先需要保持乳房局部清洁和护理，纠正婴的吸吮姿势，穿戴宽松的内衣和乳罩。如果刺痛情况无法缓解，要考虑进一步去正规医院进行就诊，进行乳腺B超等相关检查，结合临床表现，查看具体情况，根据具体情况进行对症处理。
抽空拍一个肩部ct或彩超进行确诊，也可以通过适量的运动来缓解疼痛。也可以通过中医的针灸进行治疗，具体要根据检查结果对症治疗。平日里注意防寒保暖，不要太过于劳累。
脖子会出现刺痛的感觉，并且脖子表面没有明显的压痛点。还会出现脖子的活动障碍，可选择去诊室进行小关节复位，能够取得良好的效果。除了关节的软组织错位和紊乱之外，如果长了带状疱疹也可以引起局部的刺痛。
