解决月经不调，需要先去医院妇科就诊，应该要做相关的检查，最常用的检查项目是B超，并且在月经的第三天要抽血查激素水平，了解激素水平的状况判断月经不调的原因，再相应的治疗。
月经一般跟体内激素水平关系比较大的，同时跟周围环境的改变，精神压力过大，不良的生活习惯也是有一定关系的，现在有月经不调，还有肥胖的情况，尽量是上医院做彩超，看子宫，附件等，同时再抽血化验一下激素水平，看的检查结果进行治疗，同时尽量是进行科学的减肥，减肥月经的恢复可能是也有一定帮助作用的。
月经不调会发胖，这主要是由荷尔蒙分泌紊乱引起的。可以注意正常护理，积极调节月经周期。平时，可以养成良好的生活习惯，不要有太多的心理压力，也注意不要熬夜，不要吃一些生冷的食物，这样身体也会避免感冒。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
女性月经不调需要进行以下的检查：
导致女性出现月经不调的原因有很多情况，如内分泌失调、卵巢早衰、子宫内膜过薄、饮食不当、过度节食、营养不良等造成的情况。若是女性出现多次的月经不调的情况，需要到正规的三甲医院进行检查，进行子宫附件超声、女性激素、AMH的检查，在查明具体原因后，在医生的指导下，进行服药治疗。
