月经期间体内激素水平改变所引起的手脚冰凉。月经期间要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,注意保暖,避免受凉。
意见建议:您好 您说的情况主要是跟您的体质有关 特别是气血的不足同时阳气亏虚所致 因为在例假时本身就容易出现气血的亏耗 再加上本身的体质弱 所以就会出现手脚冰凉 有时候还会出现痛经和经血量少的症状 改善主要是补养气血 减压您在平时适当的吃些归脾丸 不在经期时服用逍遥丸 多注意保暖 症状不改善时 就加服桂附地黄丸 饮食上少吃生冷的食物
病情分析:你好例假痛多考虑痛经的症状,可以考虑服用元胡止疼片进行改善症状,
意见建议:可以考虑月经干净后做b超检查有无妇科炎症,另外要考虑子宫内膜异位症
问题分析:你好,一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品 如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。
意见建议:你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。
病情分析:现在很多年轻女孩子减肥,控制饮食,也会造成精神性的厌食,营养不良也会引起月经不调。
意见建议:长期的月经不调是会影响受孕的,建议去医院检查B超及性激素六项明确具体的病因,及早治疗,祝健康。
病情分析: 痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.