坐月子可以吃面包，但是不要吃麦芽面包，因为麦芽有回奶的作用，普通的面包一般不影响奶水分泌，但是不要多吃，没有营养，而且还特别干。如果吃多了容易导致产妇上火和便秘。另外，产妇要注意产后要加强营养，多吃奶类、蛋类、猪蹄，多喝鱼汤、排骨汤等，可以促进乳汁的分泌增多。
坐月子期间是可以吃面包，因为面包是由淀粉加工，并添加黄油、奶酪等烘培而成，而且面包里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及少量的维生素和矿物元素，同时面包口味多样，也容易消化吸收。
在月子里的产妇是可以吃面包的，面包属于发酵食物，有助于消化和吸收。但不要过量吃面包，因为里面也含有一定的防腐剂。对月子里的女性以及宝宝都有一定的影响。月子里的产妇一定要注意饮食，要给予高营养，高蛋白，易消化的食物，这样有助于身体的恢复，在哺乳期对宝宝也有一定的好处，同时也避免出现月子病。
一般生产后身体虚弱，恢复正常是需要一定时间的，如果同时哺乳期，那还是建议营养均衡一点，是有利于产妇身体恢复，有利于乳汁分泌，有利于宝宝发育的可以多吃一点新鲜的蔬菜水果，瘦肉，鱼类，红枣，干果，多喝奶，多吃一些豆类，面包和蛋糕是偶尔吃可以，不要作为主食。
坐月子期间是可以吃一些面包的，但需要控制量，少食即可。因为面包中含有大量的脂肪、黄油、高饱和脂肪酸，很容易导致消化不良，甚至是便秘的情况发生。而且在坐月子期间。在坐月子期间要保证饮食的多样化，饮食均衡，不能偏食，补充身体恢复所需要的能量营养。另外，坐月子期间还要多吃新鲜的水果和蔬菜，防止出现便秘。
可以吃面包。月子里，除了凉的食物、辛辣的食物不能吃，花椒大料、别吃太多的肉类，韭菜等回奶的食物不能吃之外，一般的都可以吃。面包也是可以吃。所以不用担心。不会造成宝宝上火。
