吃什么食物对卵巢功能好

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老婆一直说自己的卵巢不是特别好,去检查时说是卵巢功能有些差,吃什么食物对卵巢功能好?
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王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
对卵巢功能好的食物有大豆、红豆、黑豆、豆腐和其他豆制品。谷物,如玉米和小米。多吃瘦肉、鸡肉、牛肉和羊肉、牛奶、鸡蛋和其他含蛋白质多但脂肪少的食物。多吃富含维生素、微量元素和矿物质的新鲜蔬菜和水果,尤其是绿色蔬菜。
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对卵巢功能好的食物有大豆、红豆、黑豆、豆腐和其他豆制品。谷物,如玉米和小米。多吃瘦肉、鸡肉、牛肉和羊肉、牛奶、鸡蛋和其他含蛋白质多但脂肪少的食物。多吃富含维生素、微量元素和矿物质的新鲜蔬菜和水果,尤其是绿色蔬菜。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般情况下,补充卵巢功能可以选择雌激素和孕激素类的制剂的药物,具体如下:
可以在经期第五天服用补佳乐,16天服用黄体酮胶囊。通常是21号停止服用,停用一周后再来月经,3个疗程可以促进卵巢的功能。或者吃一些含有高雌激素的食品,比如豆制品,比如阿胶、蜂王浆、野葛、胡萝卜等,还有一些海带、紫菜等,这些食物都可以帮助女人保持身体的激素,调节平衡。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

卵巢功能衰退遵医嘱吃激素类药物补,还可以吃含雌激素的食物补。如果卵巢功能衰竭,可能会出现月经量少、激素升高、雌二醇下降等,患者应该及早进行激素类药物的补充治疗。还可以通过食补的方式改善卵巢功能衰退,如雪蛤,也可以多吃一些含有植物雌激素的大豆制品。中药方面,其中补肾的杜仲、党参、熟地,枸杞等都可以使用,建议在辨证后服用。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

吃鸡蛋可以增加卵巢功能,并且质量也是最高的蛋白质,同时也是全卵以及营养素很全面及优质的食物,并且还含有了具有保健作用的卵磷脂。除此之外韭菜也是一个很好的选择,韭菜里面含有了丰富的纤维素以及挥发油等营养成分。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

吃蜂王浆,喝豆浆,吃黑豆,吃花生酱或者是少量的红酒,可以辅助性的增长体内的雌性激素,对卵巢功能有好处,少熬夜,保持乐观的心态,对卵巢功能的维护也有一定的好处。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

卵巢是女性性腺,主要功能是分泌甾体激素,并且促进卵泡成熟并排卵。所以卵巢的功能对女性来说是非常重要的。想要促进卵巢功能,患者需要保持健康的饮食习惯、睡眠习惯、运动规律等,进而延缓绝经,延缓衰老。比如饮食中多吃豆制品,如豆浆、豆腐等,也可以多吃牛奶、蜂王浆、花粉等含有植物雌激素的食物,还可以吃一些榴莲、芒果、柠檬、橘子、柚子等新鲜的水果以及菠菜、胡萝卜、圆葱、西兰花等新鲜的蔬菜。此外,女性需要保持乐观积极的心态,坚持锻炼身体,增强免疫力。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声