产后风是指产妇在产褥期内出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风、关节活动不利，甚至关节肿胀等症状表现。称为产后身痛，俗称产后风，又称为产后痹证、产后遍身疼痛、产后关节痛、产后痛风。多见于冬春严寒季节分娩者。常见病因是血虚、风寒、血瘀、肾虚。
产后风中医的名词，没有特殊的检查方法来诊断。只有依靠症状及发病原因来判断。这种疾病多与产后体质虚弱，免疫功能失调有关，与受风受凉受湿。风湿，肝肾虚弱，肾阳虚，缺钙，骨质增生等有关。
产后风湿产后风湿病的俗称，指育龄女性分娩或做人工流产术后，因遭受风湿寒邪入侵而引起肌肉、关节酸困、疼痛的一种病症。中医指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。
恢复产后风的最佳时间就是发现病情以后就尽早治疗，俗话说月子病，月子治，因此对于产后风这类疾病，在月子期间发现病情之后就及时的进行恢复。及时的恢复病情，对于控制病情的发展和恢复疾病都有很大的作用。产妇在发现自己身体出现异常以后，一定要及时的检查，尽早的治疗，病情也能够得到治疗。如果在发现病情之后，一拖再拖，甚至消极对待，那么往往就会错过病情治疗的时机，也会导致病情加重。
产后风大多数是可以的，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理。平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，生活环境保持干爽舒适，空气流通，注意关节部位保暖，防止受凉。