病人平时养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，平时多吃些豆类食物，对卵巢功能是有好处的。吃牛奶，鱼虾及新鲜的水果和蔬菜，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。
火龙果口味清淡花青素和植物蛋白，还有维生素，对卵巢都能养护，梨是令人生机勃勃、精力十足的水果，水分充足，富维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，滋养女性的卵巢。
一旦出现卵巢过激症状以后除了可以通过药物治疗之外，还应该重视食疗对身体的养护，可以多吃富含高蛋白的食物，而且还要遵守少食多餐的饮食原则，只有这样才能提升身体的素质，缓解卵巢过激的疾病的作用，卵巢过激病人每天早晚可以喝一杯牛奶，对身体补充大量的微量元素。
多囊卵巢饮食调理：饮食上多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。合理饮食，营养搭配，对多囊卵巢的调节有帮助。
要多喝水，取出卵子后，会增加腹水的概率，多喝水能够调节人体的新成代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素。女性在手术之后一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。
