月经的产生是子宫内膜增厚到一定程度，由增生期转变成分泌期，出现撤退性出血引起。此过程可受多种因素影响，进而表现为多种症状，经量较少为临床常见症状，可由激素水平改变、压力或情绪改变、卵巢功能衰退、睡眠障碍等原因导致。出现经量减少时，及时到正规医院行相关检查，查明原因，采取针对性治疗后，症状可有所缓解。
月经的量时多时少有可能是妇科炎症，内分泌失调或者安防宫内节育器等引起的，去医院检查一下子宫附件B超、激素六项的检查。在确诊具体病因以后，对症治疗就可以，治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，注意会阴部的卫生清洁。
一般情况下，月经少可能是痰湿阻滞、肾虚、气血不足等原因导致的。
1.痰湿阻滞：如果存在痰湿阻滞的情况，淤血内停、冲任堵塞，血行不畅，从而容易导致月经量少。
2.肾虚：脾胃为气血生化之源，肾虚可能会引起肾阳不足，不能温煦脾阳，因此也可能会导致月经量少。
3.气血不足：如果女性气血不足，容易引起血海空虚、经血乏源，无太多的经血下，从而出现月经少的现象。
月经量少有很多原因，因体质虚弱，贫血可出现月经量减少的症状，或气滞血瘀，血液循环不畅等，月经血液流出不畅，还可出现经量减少，或因体内激素分泌失调，可引起月经量少现象，发生时，应结合个体具体体质及临床表现，做出确切判断，那么就及时调理吧。
对于患有月经不调的女性来说要注意保持自身身体平衡，不要过于紧张。若出现体质虚弱、面黄肌瘦等症状，出现贫血时通常要适当加强营养，多吃奶、蛋、肉，这些富含营养的食品增强了体质、改善了病症，经期可适当补充红糖姜水，以改善经期血液循环，促使月经血液流出。
月经量少要看是什么原因造成的，如果是脾虚就要用一些疏肝理气，寒的用点温经散寒的药，还有来月经不要太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢，要保持休闲的生活，放松身心上的劳累。平常多吃大豆类食品，不要吃生冷辛辣刺激的。
一般情况下，月经推迟、月经量少可能是营养不良、内分泌失调、怀孕等因素导致的。如患者不注意饮食，可能出现营养不良的情况，可能会气血不足，导致月经推迟、月经量少，患者应注意饮食，补充营养，滋补气血。长期熬夜、精神压力大等因素可能引起内分泌失调，可能导致患者出现月经推迟、月经量少的情况，患者应规律作息，保持心情愉悦，必要时遵医嘱进行治疗。此外，如患者处于育龄期，月经推迟超过一周、月经量少，也可能是怀孕的，患者应及时就医，通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定及B超检查等方式明确是否怀孕。