引起月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。去公立医院咨询清楚后进行检查治疗。需要到医院做妇科B超，白带常规等相关检查确定是否有器质性原因。
可以首先B超检查，如果子宫内膜较薄，可以服用一些药物治疗，起到一定的调经止血的作用。建议多吃和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，不吃辛辣食物。
正常月经持续两到八天，平均四到六天，如果持续时间过长，应正规医院妇科就诊，宫颈筛查，妇科b超检查，排除器质性病变，查找原因，必要时采取止血措施。尽量要多注意休息。
月经断断续续可以选择服用药物或者是药物进行治疗，可以起到止血的效果。同时可配合等药物调理，促进子宫内膜恢复，需要警惕子宫内膜癌或癌前病变可能，应尽早到医院进一步检查。
看看是不是子宫内膜厚，是否有子宫肌瘤和子宫息肉。如果检查的都正常，可以给予止血的药物。在月经来潮期间不要吃冷凉的食物，不要熬夜，保持情绪稳定。属于是月经不调，正常时月经持续3~7天，出血量是50毫升左右。
月经迟迟不干净，首先要排除一下怀孕的。如果没有怀孕的话，就属于月经经期延长。在排除怀孕的情况下，可以口服药物对症治疗一下，下个月经周期再观察。如果还出现这样的症状，要去医院看一下的。