多囊卵巢病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利，平时多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。摄取牛乳制品好过食用肉类。
多囊卵巢多具有家族遗传史。但是，并没有确切表明，只是多见。肾上腺功能异常大概有一半的多囊卵巢，由肾上腺功能异常导致。肾上腺皮质功能亢进，分泌过量的雄激素，可出现无排卵、及类似多囊卵巢的症状。
多囊卵巢综合症是月经调节失常所产生的一种综合症。会导致女性不孕、月经稀少或闭经、多毛、肥胖等。患有多囊卵巢，日常生活中应该注意调理。忌辛辣刺激性食。一定要保持心情舒畅，注意劳逸结合。准备怀孕可以用促排卵的药物。平时可以服用避孕药，糖皮质激素等。定期复查内分泌激素和妇科B超。
平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
遵医嘱药物治疗或者正规医院手术治疗。积极进行锻炼，加强身体素质。饮食方面要少吃高脂肪、高糖食物，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，利于恢复排卵。保持良好作息，放松好心情。
多囊卵巢综合征是一种内分泌疾病，长痘痘也是症状之一，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，月经不调是多囊卵巢综合征的一种表现，可先服用激素类药物或者中药调理，调理好月经周期，可以慢慢恢复卵巢排卵功能。个别病人也可采用手术治疗，很多多囊卵巢综合症的病人经过系统的治疗好，也是可以正常怀孕的。
