哺乳期一般能适量吃竹笋,不会对宝宝造成什么不良的影响。竹笋是一种高营养、低脂、低糖、富含膳食纤维和多种维他命的食物。但是不能经常或大量的吃竹笋,因为竹笋的性质比较寒,如果多吃会引起肠胃的不舒服。竹子中的草酸含量比较高,吃多了会对人体的钙的摄取造成一定的不良反应。另外,脾胃虚弱的人最好也别食用,否则可能引发胃肠不适。
哺乳期能吃竹笋的,但一定要注意也只能少量食用,并且也不能经常吃。不会因为少量食笋而回奶的。笋里面含有丰富的纤维素以及维生素,妈妈吃了不仅对自身以及育儿都有一定的好处。
可以少量吃些竹笋的,对孩子没有太大的影响。竹笋有很高的营养价值,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多维生素,哺乳期妈妈偶尔吃些竹笋可以增强体质,消积化食。竹笋中含有草酸,多食会影响人对钙质的吸收,影响宝宝的生长发育。肠胃不好的人也不要吃竹笋,会加重肠胃疾病。
肩周炎患者饮食中可食用竹笋。
肩周炎患者一般建议以清淡饮食为主,忌辛辣、刺激性食物,忌生冷硬食,忌油腻性食品。竹笋不适属于辛辣、刺激的食物,并且营养物质丰富,肩周炎患者适量吃还可以促进身体健康。另外,还应该多吃一些蔬菜水果,这样才能够有效地改善肩部疼痛情况。主要是主动加强保暖以免着凉,忌长期一姿,切忌长期反复做某种运动,适当锻炼肩关节康复功能。
孕妇可以吃竹笋。足笋营养丰富,而且是粗纤维。其含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、钙、铁、磷、胡萝卜素、及维生素。另外可以帮助改善便秘,但是竹笋是不利于消化的,所以要尽量少吃,也能帮助孕妇消除水肿。