宫寒吃中药调理要一个月以上，最多三个月就可以见到效果。调理宫寒吃药物效果好，同时应该配合健康的生活、作息和饮食。比如避免吃辛辣、油腻、刺激性特别强的食物，远离油炸食品、烤串、烤肉以及火腿肠等不健康食品。饮食应该清淡些，而且还要富含营养。在日常生活作息中不要熬夜，注意保暖，保持心情舒畅。
女性宫寒吃中药治疗，在专业医生的辩证下服用，服药时间要看病情的情况而定。而中药调理宫寒的时间，根据病情的轻重程度而定，用药一个月左右就会有很好的疗效，但还是需要三个月经的周期加以巩固治疗。饮食上不要吃生冷，辛辣的食物，平时可以适当喝些姜茶水来驱寒。
宫寒中药调理，是由于每个人宫寒的程度都是不一样的，所以服药的长短也是没有特殊规定的。宫寒的调理时间都是比较长的。宫寒是现在很多女性的妇科疾病，因为宫寒很难受孕，宫寒大都是受凉导致的，根据每个人的体质不同，导致宫寒的程度也是不一样的，服药的时间也是不固定的，一般喝一段时间以后就要复查，看看治疗情况，服药期间尽可能不要怀孕。
宫寒怀孕的时间通常是不具体的，据是根据个人的情况决定的。
宫寒通常会出现痛经的情况，并且会出现月经紊乱的症状，宫寒想要怀孕可能有一些困难，所以时间也是不具体的。宫寒怀孕一般可以调理身体，饮食上尽量避免吃一些寒凉的食物，可以避免宫寒的情况加重，通常可以提高怀孕的几率。
饮食上可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，并且还要以温热的食物为主。
宫寒调理八周为一疗程，可以看时间和宫寒症状轻重，耐药性以及平时日常习惯有关。日常生活中要注意多吃一些温热的食物。遇天气变化，及时增加衣物，穿厚底鞋。经期尤其要注意保暖。
艾灸治疗宫寒2-3个月见效。
女性经常会有宫寒的情况发生，宫寒是在生活中多种不良的生活习惯所引起的一种疾病，常常表现为痛经、腹痛、月经紊乱、手脚冰冷等。艾灸治疗宫寒主要是通过刺激穴位，起到活血化瘀、温热散寒等作用，使血液中的湿气排出体外，疏通经络，达到治疗宫寒的目的。治疗宫寒一般2-3个月左右就可以见效，建议在平常生活中，注意保暖，不要吃生冷刺激食物，在月经期间注意腹部的保暖。