来大姨妈时拉肚子，主要考虑是由于气血不足引起的，在经期的时候，气血会被调动起来，胃肠道内气血不足，就会出现胃肠道功能消弱，引起腹泻的症状。可以在睡觉前多泡一泡脚，平时注意吃一些红枣，桂圆，来例假期间多喝一些红糖水，不吃生冷的食物。
大姨妈是指月经。一般情况下，每次来月经都会拉肚子，可能是气血不足、身体抵抗力下降等原因导致的。具体内容如下：
1.气血不足：如果患者存在气血不足的问题，来月经时，气血会被调动起来，胃肠道内气血不足，可能会削弱胃肠道功能，从而导致拉肚子的症状。
2.身体抵抗力下降：患者来月经时，身体抵抗力下降，如果每次来月经都吃了生冷的食物，则有可能刺激肠胃，出现拉肚子的情况。
大姨妈通常指月经，拉肚子指腹泻。一般情况下，来月经腹泻可能是宫颈口开放、着凉等因素造成的，具体内容如下：
1.宫颈口开放：当女性来月经时，宫颈口是敞开的，可能会受到影响而出现腹泻的情况，此时，女性应保持好个人卫生，以免出现细菌感染。
2.着凉：月经期间，女性抵抗力和免疫力可能会降低，容易受到寒冷的影响，可能会着凉，从而导致女性腹泻。因此，女性应在月经时注意保暖，不要着凉。
一般情况下，女性在来月经时盆腔充血会影响到消化系统的功能，再加上此时身体较虚弱，所以容易出现拉肚子等不适症状。
如果是患有子宫内膜异位症的患者异位侵袭了胃肠道，异位的内膜会受到经期影响剥脱，刺激胃肠道导致拉肚子；也可因为在月经前患有胃肠的炎症、肠易激综合征等疾病出现腹泻。建议就医在医生指导下进行治疗。
通常情况下，来大姨妈前会拉肚子是因为雌激素水平升高、脾气虚弱等原因。具体分析如下：
来月经前，体内雌激素水平会升高，而肠胃功能也受激素的调节，所以月经前激素水平升高扰乱了肠胃的功能，引起拉肚子。中医认为，经期腹泻主要原因是脾气虚弱或肝郁气滞、心情不畅或肾阳不足、运化失常。治疗应健脾止泻为主，调经为辅。若以脾虚为主，可服用参苓白术丸；若以肝郁为主，可服用痛泻要方；若以肾虚为主，可服用四神丸。具体病症需入院结合其他症状，进行确诊。
来大姨妈拉肚子可以清淡、易消化、热的食物。
女性在经期出现拉肚子的情况多是因为性激素分泌改变引起的，同时还有可能是因为女性在经期的饮食不当，引起的肠胃不适所导致的。可以适当的多吃一些清淡、易消化、热的食物，比如粥、面条等。另外，还可以通过对局部进行热敷来缓解拉肚子的情况。但如果拉肚子的症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院进行诊断治疗。