女人一生一共有400到500个卵子，到四五十岁就绝经了，不过存在很大的个体差异，到56岁还不绝经不是病态，说明卵巢功能好，绝经后有可能子宫萎缩或者阴唇萎缩，也会导致阴道分泌物减少。
女性一般在45－55岁之间绝经。因为女性到40岁以后卵巢功能会逐渐消退，排卵功能消失、月经周期越来越长并且经量减少，不再周期性的分泌雌孕激素，会使激素水平明显降低，女性会出现面色潮红、情绪暴躁、多汗等更年期症状。但有的女性容易受环境因素、精神压力、饮食、个体差异等方面影响，使绝经年龄提前或延后，所以女性绝经年龄是不固定的。
可以去妇科检查一下身体有无子宫卵巢激素等异常的问题。注意饮食的均衡性，保持睡眠状况，调养心情。绝经期最晚时间因人而异的，没有具体的时间，可以观察身体的情况来进行调理，腹部保暖，不要有过大的心理压力。
因为个人的身体状况、基因、环境等原因，导致绝经的年龄也有很大的差别，45-55岁更年期是很常见的。但是也有少数妇女因为基因的原因，她们的更年期会比40多年前更早。
但女人到了绝经期，身体会变得更加年轻，会有更年期的迹象，还会引发骨质疏松，心血管方面的问题，需要口服激素药物来改善。而到了绝经期，女人要懂得沉着、忍让，要有一种正面的心态。
绝经年龄为45岁-55岁之间。妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群称为围绝经期综合征或更年期综合征。
