一般在月经前期可出现体重增加的情况。可增加1-2公斤，是由于受体雌激素以及孕激素的影响，月经前期可出现食欲增加，睡眠增多，烦躁易怒的情况。一般在月经期结束以后，体重可恢复正常。
女性月经期间，体重可能会出现轻度增长，一般在月经来潮后或者月经结束后就会恢复正常。女性的月经期由于雌孕激素水平都达到最低的阶段，所以女性体内出现水钠潴留，由于孕激素水平低下，导致基础代谢率降低，胃肠蠕动减慢，女性可能会出现腹胀甚至便秘的情况，也会引起轻度的体重升高。
月经期间体重会变化。在月经到来之前，身体脂肪容易出现堆积，是因为女性体内的黄体素已经开始大量分泌，这几天体重可能是会增加1到2公斤，月经结束后的一周，黄体素浓度已经非常低了，而新陈代谢也比较快，饮食控制在600卡热量，减肥效果显著。
通常来说，月经期体重会有增加的变化。因为在月经期的时候，受到体内的激素水平的刺激身体的代谢会加快，这样就可能会出现吃饭增多或者容易饿的情况。如果摄入的食物比较多，之后就会导致体重增加。在月经期间要多吃些有营养的食物，这样才能够补充体力，在饮食上也要选择温性的食物，生冷刺激性的食物不要吃，也要注意腹部保暖，以免腹部着凉引起腹痛。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。