这可能是与寒邪入侵体内是有直接关系的，是属于冰凉刺激引起的月经异常，应该注意经期卫生，月经期间虽然天气炎热，也应该注意不要喝冷饮，注意多喝热水，才能有助于月经的功能恢复。
月经三天差不多就干净了是月经期缩短，考虑是内分泌激素失调引起的症状。注意休息和保暖，避免劳累，可以在月经来潮的第二天去医院检查内分泌激素六项，明确病因后再做调理，平时要多喝热水，多吃蔬菜，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生。
月经4天就干净了，属于正常的月经经期。女性的月经经期是3-7天，平均是5天，目前月经经期4天，属于正常的月经期。要观察经量是否正常，女性1次月经的失血总量折合成卫生巾，在2-3包之间，就属于正常的月经经量。
月经来三天是正常的范围，因为正常的月经持续时间在2-7天内都是正常的，所以不管是之前的持续5-6天，还是现在的持续三天都是正常的。平时要积极锻炼身体，管理好情绪，不焦虑，不熬夜，情绪压力也会影响月经。
月经持续三至七天也都是属于正常现象的。如果不放心的话，可以就医检查一下B超和性激素六项等情况，性激素六项需要空腹抽血检查。月经周期推迟或者提前一周是正常的，月经量在30-50ml就在正常范围，经期在2-8天即可。放松心情，避免生冷及刺激性食物。
这个属于正常的，一般月经出血大概是三到五天左右的，只要不超过七天的话，都属于正常的范围，但是如果月经出血少于三天，那么就考虑是月经稀少，那么可能是雌激素水平偏低引起的或者是卵巢功能衰弱。