取卵后可以多摄入一些高蛋白食物，比如牛奶，还有一些鱼汤等的，多吃营养丰富的鸡蛋，健康营养的食物是能补充身体的能量，如果有轻微的腹痛、腰部酸困等不适，可以息一两天。
取卵后服用后很快就会恢复，不用太担心，半个月左右就会恢复正常。取卵后，可以吃一些温性食物，如鸡汤、鸽子汤、鸡蛋、肉类等。吃一些新鲜的时令蔬果，葡萄、桃子、红枣、苹果等。注意休息，不要劳累，不要吃刺激寒凉的辛辣食物，有助于恢复。怀孕前后都要补充叶酸。怀孕前最好不要做孕前检查，有利于优生。
如果出现身体不适，建议患者及时就医。
要多喝水，取出卵子后，会增加腹水的概率，多喝水能够调节人体的新成代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素。女性在手术之后一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。
病人平时养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，平时多吃些豆类食物，对卵巢功能是有好处的。吃牛奶，鱼虾及新鲜的水果和蔬菜，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。
火龙果口味清淡花青素和植物蛋白，还有维生素，对卵巢都能养护，梨是令人生机勃勃、精力十足的水果，水分充足，富维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，滋养女性的卵巢。
