通常情况下，经期可以吃山楂。具体情况分析如下：
山楂有活血化淤的作用，所以月经期间经血中有淤血淤块、有痛经的女性在月经期间是可以吃些山楂的，一般有利于经血更好的从子宫内排出。另外，吃些山楂还能够帮助促进胃部的消化功能，提升新陈代谢的能力。
月经期女性的食欲会减退，尤其是在吃了肉食之后，吃些山楂可以增进食欲，帮助消化。
生山楂有活血化瘀的作用，如果平时月经量多，在月经来潮期间是不建议吃的，会导致出血量增多，如果平时月经少，那么可以吃。胃部不适，可以服用药物治疗。注意做好保暖，避免着凉。
月经期间是可以适量吃些山楂的，由于山楂具有活血化淤的作用，所以月经期间经血中有淤血淤块、有痛经的女性在月经期间是可以吃些山楂的，这样有利于经血更好的从子宫内排出。
经期可以喝山楂泡水，山楂是适合例假期间食用的，山楂是有活血破瘀作用，但是需要使用较大量煎后加红糖冲服较合适。在月经期间不要腹部受凉，不要吃生冷食物，注意保暖，保持良好卫生习惯。
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下，女性在经期没有什么特别需要食用的食物，当然，女性在月经期时的身体体抗力会下降，就会出现疲倦，情绪不稳，腹胀不适，腹痛等症状，所以需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外，在经期的女性还应该养成良好的生活习惯，继续规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
月经期间是可以正常食用山楂的，这样对正常的月经量、月经期没有任何影响，在月经期不要食用冷的食物就可以。要注重保暖，不要进行剧烈的运动，注重会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松。