月子哺乳期胖了好多还是要做到饮食的多样化，可以少吃热量过高的食物，尽量多搭配清淡的蔬菜和水果，不能过度控制饮食，避免影响乳汁量。随着身体的逐渐恢复，逐渐增加运动量，可以跑步、游泳、练习瑜伽都有利于减肥。
甲减是由于甲状腺本身合成甲状腺素的功能减退，或者下丘脑、垂体病变继发甲减；患有甲减需外源补充甲状腺素，也就是缺什么补什么，发胖主要是由于脂肪的堆积而造成，想要减掉堆积的脂肪，就必须要进行科学的减肥。科学的减肥方法就是要合理的饮食安排，再加上健康的运动。
如果儿童太胖，家长可以从以下几个方面进行处理：首先，控制饮食。尤其是肉类的摄入量，并且适当增加蔬菜、水果的摄入量，孩子的饮食结构合理，身体状况就会好转。其次，适当多运动。只有通过多运动才能消耗体内过多的脂肪堆积。
骨折后，必须卧床休息，少做运动。然后，因为需要增加营养和促进骨骼愈合，容易肥胖。如果骨折端固定了，应该尽早起床，多锻炼。此外，应该积极控制饮食，吃合理的饮食，不要吃太多高脂肪的食物。如果肥胖，可以通过饮食控制和体育锻炼来治疗。
肺癌病人会出现消瘦的症状，长胖了没有影响，到医院确诊，癌症的病人需要积极配合医生治疗，注意加强营养，适当锻炼，可以增强机体的抵抗力，胖了不是坏事，不用担心。
脸上长胖了可以通过注射瘦脸针的方法改善，还要控制好饮食。脸上长胖了有可能是经常吃一些含有脂肪或者是热量比较高的食物造成的，需要控制好饮食，适当的增加一些运动锻炼，防止脸部出现再次肥胖。选择注射瘦脸针可以通过面部的小切口操作，主要成分是肉毒素，能够促进肌肉神经和溶解脂肪，通过自身的新陈代谢排出体外。日常要注意面部的卫生，不能用手去抓挠或者揉搓，可以使用碘伏消毒，能够防止出现感染。
