宫腔粘连术后粘连的恢复时间与体质、粘连范围和粘连性质有关。临床上，术后粘连可分为炎性粘连、膜性粘连、脐带粘连等粘连性质。通常如果粘连面积小，属于炎性粘连，恢复时间约为一个月。膜粘连或脐带粘连的恢复时间要长得多，通常超过三个月。
宫腔粘连术后备孕的时间根据恢复的情况来决定：
如果女性进行了宫腔粘连手术，如果这时女性的宫腔形态恢复正常，内膜恢复良好，就可以在术后的第一次月经干净后进行备孕。若是大多数女性的宫腔形态、宫腔内膜恢复的状态和恢复的情况都不同，所以备孕的时间也就不同。
建议女性在术后多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，有利于身体的康复。
宫颈粘合主要是由于子宫内创伤、感染等原因引起的，一旦出现宫腔粘连，在做完手术之后，很容易出现粘连。
如果在这个月内有粘连，也有可能会有来月经的次数减少，或是没有来潮，如果有下腹部坠胀的感觉。假如没有来潮，做子宫粘连分离术时要注意防止再发生粘连。可以在子宫腔注射防止粘连的药物，也可以使用宫内节育器，防止术后出现的粘连，防止再做一次手术，这样可以让患者的月经回到原来的位置，也可以帮助怀孕。
子宫内粘连剥离术后2次例假后应做一次子宫内窥镜检查是否有复粘现象。另外，手术后1个多月不要有性生活，要保持外阴清洁，每天穿纯棉的干净内裤。
宫腔粘连手术以后，最好等半年再怀孕。并且在怀孕之前，夫妻双方最好到医院做全面的检查。要放松心情，女性在怀孕的前3个月，双方的都要戒烟、戒酒。宫腔粘连手术，会导致子宫内膜受损伤，一般需要半年左右的时间，才可以完全恢复。
宫腔粘连行电切术后，可以在两到三个月后可计划备孕或是人工辅助生育的。但是子宫内膜比较薄，可以多休养一段时间，保持良好的心态，加强身体锻炼，最好再去医院复查一下，就可以计划备孕。
宫腔粘连可以用手术或宫腔镜治疗，一次性就可以治好，治疗阴道炎症，才可以预防宫颈粘连，保持会阴部清洁，用药物洗会阴部，具有消炎消肿作用，手术后阴道用药，防止炎症感染。
