缩阴功能的药物有很多，可以进行锻炼来进行恢复，必要时可以使用手术进行治疗，女性长期腹压增大，或者生产会引起阴道松弛，影响性生活，容易导致细菌，病毒感染。如果阴道松弛了，可能会影响性生活的质量，可以进行适当的锻炼一下。
缩阴办法应该是缩阴手术，也可以适当的做盆底肌修复和提肛运动，都能起到缩阴的效果。阴道松弛通常是分娩之后引起的，也可能是性生活过多的频繁，在手术时会将松弛的阴道黏膜进行双层缝合，手术之后可以使阴道变得更加紧缩，而且还可以收缩阴道口。适当做运动也有效果，但是需要坚持，一般需要三个月到半年左右才会有效。恢复期间尽量不要有性生活，同时还要注意私处的卫生，避免影响到治疗效果。
缩阴术手术治疗包含：传统式阴道紧缩手术，立体双环法阴道紧缩，球阴茎海绵体肌缝合理合法阴道紧缩，肛提肌缝线阴道紧缩。做缩阴手术，能够提升生活品质，?]有副作用。
缩阴大多数可以通过做些手术的方法，短时间之内达到良好的紧致效果。缩阴手术通常需要将阴道松弛下垂的肌肉组织切除，可以改善局部松弛引起的咳嗽漏尿和性生活不和谐症状，有利于自身恢复到健康的状态，术后需要在医生指导下使用消炎消肿药物治疗，有利于局部伤口组织快速愈合。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动，减少活动量，多卧床休息，保持私密处卫生护理，防止伤口部位细菌滋生和感染。
练缩阴功可以平卧或者处于直立的状态下，全身放松自然的呼吸。在呼气时做缩肛运动，吸气时放松，反复进行30次。早晚都可以进行。这个方法可以提高盆腔周围的血液循环。女性性欲低下，阴道松弛都有不错的疗效。
缩阴药物对产后松弛真的管用，具体分析如下：
药物对于产后的松弛效果并不是很好，可以通过收肛、收腹等方式来进行产后的调理。日常做这些基础运动有助于促进局部软组织的收缩和张力，从而缓解盆底的松弛，同时还能增强阴道前后壁的张力，防止阴道前后壁膨出，还可以进行盆底的康复训练。而盆底肌的检查，既可以帮助患者进行康复训练，又可以预防便秘。长期便秘会导致阴道后壁的膨出进一步加剧，需要进行综合性的治疗，有利于患者的康复，同时还可以进行外科治疗。