来月经排出很大坨肉，多数是由于这是脱落的子宫内膜较厚，并且混有月经血引起的，是一种正常的现象。女性在月经期间，要注意适当的休息，避免受凉和感冒，要保持生活规律，使卵巢能够正常的分泌雌激素和孕激素作用于子宫内膜，不至于使子宫内膜过度增厚而导致脱落时引起较多的宫腔出血的情况。
通常情况下，来月经排出肉肉的东西可能是子宫内膜脱落过多导致的，也可能是宫寒导致的。具体情况分析如下：
患者如果子宫内膜脱落过多，可能会出现来月经排出肉肉的东西，如果患者可以按照医嘱使用葆宫止血颗粒、益母草颗粒等药物，避免肉肉样东西淤积在宫腔内，影响子宫收缩。
患者也可能会因为宫寒出现来月经排出肉肉的东西，患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
月经排出来像肉碎，考虑两种可能：
1、子宫内膜脱落。这是一种很正常的生理现象。正常生育年龄的妇女，子宫内膜会变厚，血管和腺体生长，分泌大量的血液，最终导致子宫内膜脱落，出现月经。每月一次，定期进行。
2、流产。如果不是同房，或者是月经延迟，或者是在妊娠初期流产，会有一些类似于肉碎的情况。这时候要去正规的医院进行检查和治疗。
月经期排出肉样组织可能是子宫大块的内膜，但是需要注意这次月经是否按时来潮、经量是否正常，排除妊娠流产、宫外孕因素，可以通过早孕试纸或血HCG排除。建议观察出血量的多少、出血时间的长短、有无伴有腹痛等变化。
由于情绪、气候和环境的影响，如果月经推迟或提前一周，正常月经是正常的。月经通常发生在12岁，最迟不应超过16岁。如果16岁时没有月经，去医院检查。月经通常发生3-7天，外阴平时应保持清洁。
