如果想使经血排得更干净,可以使用活血化瘀、促进子宫内膜脱落的药物。多进行局部的温热刺激,都有利于经血的排出。一般如果月经血排出不畅,容易造成腹部胀痛不适、腹部隐痛等症状。寒凉刺激或者过食辛辣食物都容易引起经血排出不畅。
想让月经排的更干净应该注意多休息,饮食上应该注意多吃富含营养的食物。不要吃生冷的瓜果不喝冷饮。可以服用有补气养血功效的食物。平时要注意,适当的锻炼身体,提高自身的免疫功能。可以适当的饮用红糖水,拿热水袋捂在腹部,可以缓解疼痛。
喝益母草膏是可以让经血排得通畅点的,月经周期期间不要受凉,不要剧烈运动,不要同房,不要吃辛辣刺激性的食物,嗯,也可以口服新生化颗粒或者红糖水,可以有效的缓解痛经及经血通畅。
通常情况下,月经期间要多喝温水,多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,并且经期可以喝红豆粥来补充月经期的失血。一般喝红糖水有助于排除毒素、排除淤血,还可让身体温暖,增加能量。另外,可以适当的吃点甜食,帮助排毒和排污。还要在月经期间可以多吃黑色食物,如黑木耳、海带,有利于排毒。
同时注意保暖,饮食药物温软易消化,不要着凉,特别不能吃生冷硬的食物。
经血未干净同房可能会造成引起月经期延长、引起妇科疾病、引起不孕、引起男性泌尿系统感染等影响。
经血未干净同房,精液中的前列腺液,可能会刺激女性子宫收缩,从而引起流血过多,容易引起月经期延长。同时,月经期女性的抵抗力比较低,可能会导致微生物感染,引起盆腔炎、阴道炎等妇科炎症。并且,月经未干净,子宫上面有破裂的小血管,如果精液进入破裂的小血管,可能会引起女性免疫性不孕。此外,同房时,子宫收缩可能会将子宫内膜组织挤入其他的部位,造成子宫内膜异位症。经血如果进入男性尿道,还可能引起男性泌尿系统感染。
引起月经持续过长的原因很多,想要尽快排出经血,在明确原因后采取合适的方式才有效。如果是有人流史、刮宫史,明确是否存在宫内组织残留或内分泌紊乱,在确定是否需要做清宫术。如果是贫血引起,那么需做血常规检查,明确贫血原因及贫血程度,采取食疗或是药物补血、输血等方式处理。