由于每个女性的月经周期不同，所以在月经第11天，卵泡的大小就会有所差异。如果女性平时的月经周期是21天，那月经第11天卵泡可能已经成熟，所以这时正常的卵泡大小，应该在1.8~2.0厘米，甚至已经从卵巢上排出。但如果女性的月经周期是30天，那在月经第11天，卵泡的正常大小，通常是在1.5~1.6厘米左右。
一般情况下，女性来例假11天出现的卵泡尺寸一般在13mm。但是个人的体质不同，如果出现了一些问题，比如卵泡的发育不全，那么就无法确定卵泡的尺寸，所以要不断的监控孩子的成长。
有些女性在生理期较长时，卵泡在11天内尚未发育成熟。正常情况下，卵泡生长的时间是一天1.5-2mm。大约在16个星期后，卵泡的大小大概在18-20mm之间，并且在卵泡的中心向外移动，并且卵泡有可能会破裂并排出卵细胞。B超检查中如果卵泡的大小超过18mm，就可以进行有性生活，可以提高怀孕的几率。如果女性没有生育需求，则可以采取避孕措施，如带避孕套、口服避孕药等。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
正常的范围内，月经过后12天左右，卵泡大约可以达到1.0厘米以上。而且是以每天0.2厘米的速度进行增长，正常成熟的卵泡大小大约是在18到25毫米。如果出现低于数值，不排除有卵泡发育不良的表现，如果是准备备孕，需要及时去妇产科进行彩超，监测卵泡的大小以及排卵的情况。
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。