来月经了不要泡温泉。月经期是由于体内雌孕激素水平撤退而引起的子宫内膜脱落和出血，激素水平撤退后除了引起月经之外，还能够导致女性生殖系统防御能力和阴道的自净能力下降，此时是非常容易受到细菌感染的。
要观察阴道的出血量，如果发现阴道出血量增加，这个时候可以口服宫血宁减少出血，避免发生失血性贫血，还要注意观察腹部的症状，如有没有出现腹痛、阴道分泌物异常，一旦出现，需要到妇科门诊做妇科常规检查、白带化验等检查，排除妇科炎症的可能。
如果正处在月经期间，不建议去泡温泉。不能泡温泉的原因有很多，首先是对自己身体不好，主要是阴道有流血，这个时候阴道内的细菌是很多，如果一旦外界刺激的情况下，细菌繁殖就很容易造成阴道炎，阴道炎还会上行感染到宫腔，形成宫腔感染，还有可能导致最后的盆腔炎。
女性在来月经期间，包括刚刚来月经的时候，都不可以泡温泉。抵抗力比较差，宫颈的黏液全消失了，子宫内膜也不完整，生殖道容易诱发感染。此时泡温泉，会导致女性出现腹痛、阴道分泌物的异常等现象。
来月经期间身体虚弱，气血亏虚，是要注意保暖，避免着凉的，不要泡温泉。容易引起月经失调，月经期间要多吃高蛋白高营养高钙的食物，保持心情舒畅。月经期间是不能坐浴或者泡澡的，这样容易使真菌进入阴道导致各种妇科炎症，并且，由于水压的原因也会造成腹腔充血的。
月经刚走，最好不要立即泡温泉，一周以后可以泡温泉。
月经干净后一周以后还会有排卵期，排卵期间子宫口也是微张的，这时去泡温泉是很不卫生的。为了自己的健康，最好还是等一等再去泡温泉。过早的泡温泉，很容易引起妇科炎症，一般温泉中含有一些化学物质，还有一定的活血化瘀的作用，加上水温高，会使月经出血时间延长，月经后期往往处于轻度贫血的状态，泡温泉温度过高或者时间过长，很容易引起一过性的脑缺血，会导致严重的后果，所以最好在月经结束后两周以后再去泡温泉。
