通常多属于气血瘀滞引起的经色异常。多见于体质虚弱的人群。多伴有腹部疼痛及月经不调等症。长期下去会影响怀孕。平时多休息、避免过度劳累、避免腹部着凉受寒、多食用高蛋白食品。
第一天来月经是黑色的可能是由于饮食所导致。
一般在女性月经的第一天，是会出现颜色暗红甚至发黑的现象，一般是因为最近的月经或者是最近几天的受风着凉所导致。还有如果经常熬夜，以及长期处于一个精神压力过大的环境下，是有可能造成气滞血瘀，甚至有的女性会伴有进行性的痛经。患者此时可以尝试喝红糖姜水或者服用益母草颗粒进行调理。
通常情况下，月经第一天血是黑色的，主要可能是宫寒、妇科炎症、气血不足造成的淤血等因素引起的。患者平时需要注意休息，不要熬夜，因为患者受到生气、受凉、劳累、熬夜等因素影响，可能都会出现月经经血发黑的情况，平时患者还要保持心情愉快，注意子宫保暖，月经期间不要沾凉水，避免辛辣、刺激性食物，适当运动，增强体质。如果症状持续不改善，可以在医生指导下服用中药调理。
月经第一天是黑色，一般属于正常的生理现象，还可能是妇科炎症引起的。月经随着子宫内膜刚开始的剥落，量会比较少，淤积在阴道里面后，就会被氧化，氧化以后的月经血流出阴道以后就会看到是黑色的分泌物，一般不需要特殊的处理，随着经血量增多就会恢复正常。另外，出现月经第一天是黑色的情况也可能是妇科炎症刺激引起的，这时候就需要去医院做超声检查，看是否是由于妇科炎症引起的。平时需要多注意做好个人卫生护理，避免进食刺激性食物，多注意休息。
黑色月经可能是体寒或者伴随血瘀等影响了正常经期的，需要保守用药调理看看，经期前后不能吃生冷的食物，经期后也可以遵医嘱积极选择药物调理身体多观察一段时间较好的，但是避免熬夜的。
通常情况下，第一天来月经是黑色的是正常的生理表现。具体情况分析如下：
在刚来月经的时候内膜剥落比较少，月经血不容易马上从阴道内排出，就可能在阴道里面淤积，进而导致第一天来月经是黑色的，因此第一天来月经是黑色的是正常的生理表现，女性不需要过于担心。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
