一般来说，月经掉出来一块肉是以下原因。具体分析如下：
月经掉出来一块肉，可能是子宫内膜剥脱，如剥脱面积大，还会出现出血多、痛经等不适，这个肉一般是脱离的子宫内膜组织，这是一个正常的现象，不用进行特殊处理。如果出现其他不适症状，需要及时到医院检查，明确病因后，然后根据实际情况在医生的指导下进行相应的治疗。
日常生活中，应当保持较为乐观的情绪，注意根据天气变化及时添加衣物，避免寒冷刺激。
考虑是子宫内膜的可能性比较大，因为正常来月经的过程就是子宫内膜脱落伴随出血的过程，子宫内膜的表现就是烂肉样的组织。当然，如果你这次月经如果有推迟的话，那么用早孕试纸测试一下，排除是怀孕后流产了，如果早孕试纸测试显示是两条红线，那么就应该是怀孕后流产，如果试纸显示是一条红线的话，那么这个就是脱落的子宫内膜，这是正常的。
月经期间流出来一块肉样组织，一般是脱落的子宫内膜或者胚胎组织。如果子宫内膜组织比较厚，这时候来月经，子宫内膜脱落排出，就会形成一个三角形模样的组织，看起来就像肉样的组织；此外，部分女性把流产出血当作来月经，这时候排出来的肉样组织多是胚胎组织。如果进行区分，女性可以把肉样组织组织放到水里，看是否漂浮，怀孕后的胚胎组织在水中可像棉花一样，呈现絮状漂浮。
由于情绪、气候和环境的影响，如果月经推迟或提前一周，正常月经是正常的。月经通常发生在12岁，最迟不应超过16岁。如果16岁时没有月经，去医院检查。月经通常发生3-7天，外阴平时应保持清洁。
月经疼一般是指痛经，是临床常见的症状。
痛经一般是指月经前后或月经期间，出现的下腹部疼痛、坠胀等症状，常会伴有腰酸的现象。痛经分为原发性痛经和继发性两类，其中原发性痛经指生殖器官无器质性病变的情况下出现的痛经现象；而继发性痛经是指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的痛经。建议患者做好护理，注意腹部保暖，可以一定程度上缓解症状。
月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫附件的囊肿等都会影响，另外精神过度紧张，压力过大，情绪等也会影响的，建议在医生的指导下进行治疗。