月经周期是两次月经第一天之间的时间间隔，正常月经周期是二十一天到三十五天。如果是偶尔一次推迟十余天一般问题不大，可能与精神因素有关系，如果经常性的月经推迟十余天，检查激素六项，甲状腺功能和妇科彩超等看看是不是有内分泌疾病。
是内分泌失调，可以通过做人工周期的治疗，在月经第5天开始吃乙烯雌粉或者达英35这一类的雌性激素，第17天的时候开始服用孕激素黄体酮或者地区孕酮，两种药物共同服用5天之后，一块停药，停药之后在一个星期之内会出现撤退性的出血。相当于是一次月经，这种方法治疗连续三个月，一般的月经不准时能够调理正常。
首先要注意检查身体方面是否有什么疾病引起的，另外平时生活也要注意有规律，不能熬夜的，也不要随便乱吃一些药的。月经会受到许多因素的影响的，但是月经如果偶尔提前或者是推迟一周之类，应该也是正常的，但是如果提前或者是推迟太久，那么就不太正常了。
月经不准时的原因有很多，比如环境突然变化、内分泌激素失调或者是多囊卵巢综合征、泌乳素血症等。
平时要学会控制自己的情绪，如果情绪不稳定，很容易引起自身内分泌紊乱，出现月经不规律。当然，现在很多年轻人都有工作上的压力，这对他们的生活也是有一定的影响的。平时不注重饮食，会出现月经不规律的情况。来例假期间不可以吃一些凉的、刺激性的东西。
月经周期提前一周或推迟一周是正常的。别太担心。建议在日常生活中培养一个好习惯。应该有规律，不要熬夜，不要感冒，保持稳定的情绪。这些有利于调经，防止月经不调，平时多吃益气养血的食物。
生完孩子后月经不准时，如果患者在哺乳期为正常现象。月经周期来潮是因为雌、孕激素周期性变化，卵巢周期性排卵所致。生完孩子哺乳期卵巢功能未恢复，无周期排卵，所以无正常月经周期。如果患者不在哺乳期，则考虑月经失调，建议查性激素六项，必要时口服药物调经治疗。这里强调一下，哺乳期虽然未来月经，仍需避孕，如果正好有排卵而未避孕，仍可能怀孕。