来月经之前阴道分泌物是黑色，属于正常现象，在刚开始来月经的时候，因子宫内膜部分脱落，就会出现分泌物呈黑褐色的情况。另外宫寒是在来月经之前，因气血于滞而出现经量减少、痛经的症状，还需排除激素影响导致经量减少，而出现月经呈黑褐色的可能。可口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒调经治疗，且在月经期要注意保暖，避免辛辣生冷饮食，避免着凉，勤换洗内衣，适当运动，增强体质。
可能是由于最近休息不好，或者着凉引起的。平时要注意养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠；多吃新鲜的蔬菜水果，外出时做好防护工作，避免风吹日晒；不要进食辛辣刺激食物和油腻性食物。
月经出现黑色可能是由于身体宫寒以及子宫内膜脱落差导致，如果经常出现黑色属于不正常现象。就要去医院做个检查，做出对应的治疗，平时在饮食上不要吃冰凉寒冷和辛辣的食物。
而从中医来讲，黑色主肾虚、寒证、水饮、瘀血、剧痛。所以，月经呈黑色可考虑体内是否有寒，比如平时特别怕冷，经期容易痛经等；或者是有瘀血、水饮的存在，血液循环较差，身体四肢浮肿等；考虑自身有没有相关疾病或症状，如各种肾病、代谢性疾病，腰膝酸软、面色黧黑、肌肤甲错等。
黑色月经可能是体寒或者伴随血瘀等影响了正常经期的，需要保守用药调理看看，经期前后不能吃生冷的食物，经期后也可以遵医嘱积极选择药物调理身体多观察一段时间较好的，但是避免熬夜的。