一般来说，月经洗头只有不受凉，通常是没关系的。
如果用冷水洗头，此时容易受凉，引起头痛、痛经等症状，也可能影响月经来潮，导致月经出现延迟的症状。因此，月经洗头一定不要冷水；房间温度要适合，在用温水洗头后需要较快的吹干头发，避免头发水分蒸发时引起头痛。此外，月经来潮时全身要做好保暖工作，以免感冒，对身体造成影响。
来月经期间需要注意保暖，避免受凉，所以避免洗头后出现着凉的情况。如果洗头，一定要注意水温，而且洗头后需要及时用毛巾裹严实，避免受风着凉。在月经期间，可以适当用温水洗脚、泡脚，对缓解痛经有一定作用。还需要注意饮食，避免吃寒凉、辛辣、刺激、不容易消化等的食物，同时注意腹部保暖，注意个人卫生，注意休息，避免熬夜。
月经期间洗头不仅会加重痛经，而且还会造成脱发等问题。因为在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，容易使女性受风寒侵蚀而着凉，尤其在晚上洗头，很容易引起头痛。虽然月经期间不洗头对女性是很难办到的，但是还要提倡在月经3-5天之内不要洗头。
一般情况下，在月经期间洗头通常没有危害，但洗头时应注意选择使用温水、洗头后应及时将头发吹干。月经期间，由于子宫内膜脱落、出血，女性可能失血较多，易出现疲劳、乏力等症状，通过洗头可以适量缓解这些不适症状，也有助于女性保持身心愉悦。但在月经期间洗头时，女性应注意使用温水，避免洗头时受凉，防止引发头痛等不适症状。此外，女性在月经期间应注意腹部保暖，清淡饮食，规律作息。
如果在月经期间的话正常的洗头的话。马上把头发吹干就可以了。只要不要受凉。对月经是没有什么影响的。也别太过于紧张，注意个人的卫生，预防感染，这一点非常重要的。也尽量不要在来月经的前三天洗头，同时就算是夏天也不可以用冷水洗头。
在来月经期间洗头发洗澡，会产生一定的影响，但是也因人而异，也没有太大的影响。由于女性在月经期间的抵抗力原本就比较虚弱，而且宫颈口处于活动状态，如果在经期洗头发洗澡的话，会引起阴部的感染之后会继续上行感染其他组织，从而会诱发阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎等妇科炎症。如果水质不好或者是水温过低，还会引起痛经的发生。还是不要在经期进行洗浴。