做个宫腔镜检查一下。查找原因后对症治疗效果好，平时应该注意个人卫生，内裤纯棉宽松，勤换勤晒，经常用温开水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。流血期间也应该注意营养，休息和保暖。
月经周期变长是由于卵泡生长、成熟延长而引起的。因为在一个月经周期中，黄体的生长期只有14天，所以月经周期延长，应该是卵泡期延长而致的，那么就有可能是因为卵巢分泌的雌激素少，雌激素量低导致子宫内膜生长较慢。可以在饮食上使用一些含雌激素较高的食物，比如豆制品、蜂王浆、阿胶等以促进子宫内膜的生长，并且在平时要注意饮食规律，有健康的生活方式。
月经周期变长，有可能是受怀孕生子、激素水平变化等因素的影响。有一部分女性，在婚后或者是生完孩子之后，月经周期会发生一定的改变。虽然月经周期变长，但如果月经周期固定，也是正常的。如果月经周期变长，超过8天，甚至持续更长时间，就要考虑有子宫肌瘤、子宫腺肌病等异常症状的可能。
月经周期长怀孕着床晚可能是内分泌失调导致月经周期延长，排卵日推后，所以着床自然也会比较晚。此外，如果出现了子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病，也可能会导致月经周期延长，从而导致怀孕着床较晚。患者要及时就医对症治疗。同时还需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，也要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。
通常情况下，如果妇女有正常的月经周期，平时月经来的时间相对较长，可能是排卵性异常子宫出血引起的，并且患者可以是子宫内膜不规则脱落或者子宫内膜局部异常、子宫内膜息肉等原因导致的异常子宫出血症状。建议患者进一步进行妇科检查以及妇科经阴道彩超，排除生殖器器质病变的可能。必要时可以进行基础体温测定，查明原因后进行针对性治疗，如果是子宫内膜不规则脱落导致的，患者可以服用复方短效口服避孕药来抑制排卵控制周期。
一般来例假的时间是3-7天，就算上环之后，也不会超过7天。
上环后的月经周期会延长，可能是由于环是宫腔内的异物，会对子宫内膜造成刺激，使子宫内膜变厚，月经量增加。此外，如果是在宫腔内，还会导致子宫内膜的脱落，从而导致月经周期的延长。但最多七天，超过七天就是异常。第一次带环的时候，会有一段时间的不习惯，第一个月来月经不规律是很常见的，休息三个月到六个月，如果还没有完全恢复，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
