腰痛，白带不正常，可能是有炎症感染的，比如宫颈炎或者盆腔炎等，炎症感染也可能会引起月经不调的，去医院妇产科做一下妇科检查和彩超检查。治疗期间要禁止性生活，保持外阴清洁，勤换内衣。
如果女性出现腰痛小腹疼痛的现象，但是没有月经来潮，这有可能是近期受凉或妇科疾病导致的。如果过多的寒气瘀滞在子宫里面，就会出现寒凝血瘀，从而阻止经血顺利排出，这就容易引发腹痛、腰痛等症状。当然这种情况也不排除女性存在盆腔炎、子宫内膜炎、子宫腺肌症等妇科疾病，如果想要明确病因的话，建议及时去医院做相关检查。
月经前一周轻微的腹痛，腰疼乳腺胀痛都是正常的，如果疼痛的比较严重，就应该服药治疗。知是经前期综合症，很多女人会有这些症状的，激素变化的影响引起的。月经前一周，可是服元胡止痛片，和消炎痛。喝点红糖水，注意休息。保持心情舒畅，不熬夜。
月经期腰痛是由于盆腔充血，导致的下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等是正常的生理现象，月经期要注意不要洗澡，避免接触冷，不吃辛辣生冷食物，注意保暖，避免受凉，避免熬夜劳累。
腰痛小腹痛月经不调是可能是上环引起的，建议到医院进行检查一下，明确诊后再进行性对的治疗，另外，妇科炎症和内分泌紊乱也会导致腰疼，月经不调等症状，所以需要及时治疗，平时要注意腹部保暖，必要时还可以做取环来进行治疗。
非月经期出血且伴有腰腹疼痛应考虑是由内分泌紊乱或妇科炎症感染导致引起的。阴道出现不规则的流血，需要到医院完善检查，如白带检查，彩超检查，化验性激素，妇科检查等，明确诊断再做处理。要注意保持个人卫生，保持情绪稳定，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，生活要有规律，少熬夜，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度劳累，避免着凉。勤换内裤，保持阴部清洁卫生。多喝水，粗细粮搭配，忌生冷辛辣等刺激性食物。治疗期间应避免性生活。