以驱寒治疗为主，可以在腹部使用艾灸帮助驱寒，也可以平时用艾叶泡脚这些方式改善，月经前也可以适当的喝点红糖姜茶，都起到治疗宫寒的作用。在食物上也可以适当的吃点花生、大枣之类的食物，具有补血、驱寒的效果。
宫寒需要考虑通过药物来进行调整，可以考虑应用一些食疗的方式，比如当归羊肉汤，相对来说对于宫寒的效果还是比较不错的。其实就是一种中医诊断，那么患者要治疗也是需要采用中医的方式进行。
宫寒;就是子宫寒冷，严重宫寒会导致不孕不育，平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月事结束后吃些食物补血，平时可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下建议正规中医院调理。
一般情况下，宫寒与女人本身的身体有一定的关系，比如手脚发冷，比如不注重保暖，喜欢吃一些生冷的寒性的东西等，可以通过饮食来调理，比如：吃阿胶、红糖水、益母草、红花、桂圆、红豆、黑豆、枸杞、红枣等。还可以通过艾灸、泡脚等方式来治疗，患者可以起正规的医院采用艾灸疗法，艾灸有温经散寒的功效，患者在日常生活中还可以多用温水泡脚，可以驱寒体内的寒气，从而可以达到治疗宫寒的效果。
宫寒表现为月经推迟，怕冷，月经里有黑色的血块，经期小腹部冷痛等，应该多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。可以配合补血的药物治疗。平时也可以吃点生姜羊肉汤调理一下，平时注意保暖，要多加强运动，通过运动来改善体质，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
