补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。均衡的饮食营养，多吃富含维生素的食物。
妊娠纹想要去除可以通过光子嫩肤，从而达到祛除妊娠纹的效果。光子嫩肤对去妊娠纹有一定的效果，因为光子嫩肤产生的热量可以刺激皮肤底层的胶原蛋白增生，而妊娠纹的出现通常是由于腹部隆起以后胶原纤维产生断裂导致的，胶原蛋白增生后可以对断裂的胶原纤维进行修复，从而达到祛除妊娠纹的效果。在恢复期间内，请不要参加剧烈的运动，一旦参加剧烈的运动，就会大汗淋漓，这样出汗过多会引起皮肤感染，所以避免参加剧烈的运动，以免太多的出汗引起皮肤感染。
妊娠纹多呈紫色或淡红色条纹，且凹陷不规律的条纹，见于初产妇，它为妊娠期正常现象，主要由于皮肤弹力纤维断裂所致。妊娠期间，应加强皮肤护理，可以适当涂抹含胶原蛋白丰富的精油或橄榄油，一旦形成妊娠纹，可以通过加强休息，注意饮食，适当按摩及运动来减轻或消除妊娠纹。若效果不理想，可通过医学美容减少妊娠纹。
如果妊娠纹严重，可以通过手术切除或激光去除。对于严重的妊娠纹，可以通过切除皮肤可以完全去除妊娠纹的手术切除方法来改善，但是恢复时间很长。如果妊娠纹不严重，也可以采用激光治疗的方法。激光治疗的原理是发射特定波长的脉冲宽度激光选择性地穿透表皮，刺激损伤的胶原层，形成新的胶原组织。为了保证术后的效果，建议求美者在正规的医美机构治疗。另外，术后饮食要以清淡为主，注意避免辛辣刺激的食物。
一般来说，即使出现妊娠纹几乎不会自然消失，可以用激光去除。孕妇因体内内分泌变化、胶原蛋白变化，和肌体弹力纤维出现变化，腹部皮肤有时变薄，厚度不均匀则出现妊娠条纹。平时可以通过按摩促进妊娠纹的变淡。还要适度的运动，要保证膳食营养均衡。同时可以通过激光去除妊娠纹，迅速破碎和分解沉积在皮肤上的色素，从而达到去除妊娠纹的目的。求美者建议正规医美机构进行激光手术，术后定期复查，避免因护理不当引起伤口感染。平时还可以用橄榄油进行涂抹，有助于淡化妊娠纹
想要去除妊娠纹可以去医院做激光治疗，在做激光治疗的时候多数是采取二氧化碳点阵激光。二氧化碳点阵激光属于一种比较常用的快速去除妊娠纹方式，主要是通过激光产生的较高热量，直接对皮肤进行照射，然后激活皮下胶原蛋白再生，让里面受损的纤维组织重新排列，从而可以让皮肤变得平整。在治疗过程当中还要配合一些外用类的药膏，比如维生素E软膏。恢复期间尽量不要用手去抓挠局部皮肤，还要做好相应的防晒措施，减少紫外线照射。
