月经周期会受到一些因素的影响，比如工作压力大，环境改变，心情郁闷，卵巢功能衰退等，因此月经提前或者推后一周之内是正常现象。月经期间注意卫生，保持外阴清洁，忌辛辣刺激的食物和生冷的食物，注意腹部保暖。
月经总是提前，可能与月经不调、生活压力过大、经常熬夜、环境改变等因素有关，因为一般正常的月经周期是28天，提前七天左右都是正常的，月经总是提前需及时就医接受治疗，如果是生理性因素引起的，需加强生活管理，平时要注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦，并且做好腹部保暖，避免受凉；如果是病理性因素引起的，患者内分泌功能可能出现异常，必要时可遵医嘱使用益母草颗粒、静心口服液、丹栀逍遥丸等药物进行调理。
女性正常的月经周期是在28-30天左右，由于特殊因素的影响，大绝大多部分女性会出现提前或者推后的现象。月经总是提前不排除卵巢分泌雌激素，孕激素水平不均衡，黄体功能不足。可以选择药物治疗。
女性月经提前两三天是属于正常的，月经提前3天，可能与劳累、情绪的不稳定、地域、以及吃热性的食物，如红枣、阿胶、辣椒等有关，也可能与服用影响月经的药物有关，属于月经周期的正常范围，如果没有不适，不用纠结。
月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周属于正常的，平时养成良好的生活习惯，适当锻炼增强体质，多吃些豆类食物和含雌激素高的食物对卵巢功能是有好处的。
