一般来说，来月经后还可以长高。
月经来潮仅仅表明女性进入了青春期，不能说明女性已经停止发育。月经不会影响身高，骨骼发育才会影响身高，因此，来月经后是还可以长高的。日常生活中，女性可以适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，足量摄入钙微量元素、维生素、蛋白质等营养元素，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
女生来月经初潮后，会持续到身体完全发育完成，身高还会继续增长，虽然有些女生的身高增长会比较缓慢，但这并不意味着就不会长高。月经初潮表示女性已经步入了青春期，还没有完全发育完成，不用太过担心。女性在月经来潮后，身高就会停止增长，这是没有科学依据的。月经初潮后还能继续长高，女性有月经，并不是说女性的发育完全，月经后的长高与骨龄有关，身高是骨骼发育的标志，所以来例假后要多吃营养、补充钙质和多种微量元素。总之，来例假后还能继续长高。
来了月经之后是还可以长高的。应该放松心情增强，不必担心，平时注意休息，不要劳累，生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，适当的锻炼，增强体质。注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。
来月经代表女生已经进入青春期，是第二性征发育的标志，但是并不是代表发育完成，所以女生来月经不用过于紧张，对身高的生长一般不会有影响的。月经初潮之后仍然可以长高，身高一般是骨骼发育的现象，而骨骼的成长需要优质的蛋白质、钙、多种微量元素等营养物质。女性日常需要注意均衡营养，还要注意适当进行体育锻炼，可以促进成长激素的产生。
女性在来例假之后可以继续长高，但是增长的速度会有所减缓。女性在来例假后，体内仍会产生生长激素，从而导致身高增长。女性来例假仅仅是因为卵巢有了排卵的功能，不会对其它激素产生任何的影响。
女性来例假后，如果不是来例假的话，一定要进行适当的运动，这样才能促进身高的增长。大家都知道，女人在经期是不能锻炼的，因为在这个时候，女人很可能会受到伤害。
女孩来月经后还能长高。具体情况分析如下：
女孩初次来月经，正值青春期阶段，是身体生长发育最初始的时期，还能长高。女孩来月经后，身体素质开始发生变化，体力激素增长开始出现一些波动，但是并不影响身体的长高。整个青春期，发育快的女孩身高，会增长28到30厘米，发育慢一点儿的女孩，月经期后会增长25厘米以上。
