月经后减肥一周十斤有什么危害

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我前段时间刚完了月经,到现在已经有一周了,这一周我减肥瘦了十斤,有什么危害吗?
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王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
如果月经后在一个星期内减肥,体重减少十斤,是有危害的。因为当女性的体内的脂肪量,含量小于20%的时候,在临床会引起闭经,所以这样减肥会造成不可估量的伤害。另外减肥,一定要循序渐进,靠运动,还有饮食适当的控制来减肥。
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月经后减肥一周十斤的危害有在短时间内过度减肥很容易引起内分泌紊乱,导致月经不调、长痘痘、皮肤暗淡弹性降低等。如果是依赖减肥药降低体重,还会因为药物影响引起消化系统或者其他脏器的功能损害。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

如果月经后在一个星期内减肥,体重减少十斤,是有危害的。因为当女性的体内的脂肪量,含量小于20%的时候,在临床会引起闭经,所以这样减肥会造成不可估量的伤害。另外减肥,一定要循序渐进,靠运动,还有饮食适当的控制来减肥。

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擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

在生理期时身体的新陈代谢是比较快的,如果在时期进行一定的减肥,往往能够达到不错的减肥的作用。要想达到良好的减肥效果,要注意适度的运动锻炼,另外要注意三餐要合理。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

这没有一定的科学依据,要减肥不管是什么时候都要管住嘴,迈开腿。肥胖最主要的原因就是平时饮食非常的丰富,特别是对于一些平时比较喜欢吃零食的朋友来说,热量更难以控制,在运动方面,只有加强体育锻炼,才能够更有效的进行减肥。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

减肥餐食谱一周瘦十斤一般是没有效果的,可以做抽脂手术减肥。如果身体比较肥胖,通常是由于不良的饮食结构以及经常不运动锻炼所引起的,减肥餐食谱一周瘦10斤是不现实的,如果想要减肥瘦身,通常可以采取抽脂手术的方法。在做完抽脂手术后,还要多注意休息,也要穿塑身衣塑形。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

月经后减肥一周十斤是可以的,可以利用经期减肥法就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段,依据身体的机能状况并配合饮食,就能达到减重的目的。

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