在月经期间选择生姜泡脚会有一定疗效和作用的。在月经期间是可以进行以上这种行为的，不会影响月经的，应该注意经期卫生，多喝一些热水，避免着凉，不要喝冷饮，吃东西也应该选择清淡柔软易消化的食物。
如果患者存在痛经、闭经、小腹冷痛等情况，可以用生姜水来泡脚，具有温经散寒、活血止痛等效果。如果没有任何的不适，最好不要用姜水泡脚，因为生姜泡脚可以促进血液循环，从而导致月经量增加，经期延长。姜性味辛热，是一种温热的药物，广泛的用于临床治疗。但是月经期间是否可以用姜水泡脚，主要还得根据身体的情况而定。
一般情况下，月经期可以用花椒水泡脚，花椒水有驱寒暖胃的功效并且有止痛的功效，还有消炎杀菌的作用。
花椒水还能活血调经，所以在来月经的时候用花椒水来泡脚会起到一定的相应作用，比如会使下肢血液循环加快，使月经血流出的更顺畅，可以在一定程度上改善痛经、体寒等情况，有利于身体健康。如果是阳盛体质，平素月经比较多，那么就不建议经期用花椒水泡脚，可能会导致月经量增多。
月经期女性可以适当使用热水泡脚。适当使用热水泡脚，可以促进经期血液循环，促进新陈代谢功能，可以预防女性因受风寒刺激导致的身体受凉感冒等虚寒症状，有助于女性身体驱寒回暖；还能缓解女性身体乏力疲劳，促进女性身体排毒，改善胃肠功能促进消化缓解便秘、宫寒痛经等不适症状。
在月经期是可以用艾叶泡脚的，用艾叶泡脚可以治疗月经不调，同时还可以治疗女性的妇科疾病。特别是痛经的女性，用艾叶泡脚，可以缓解和治愈痛经。但艾叶不宜过多和过量，以免出现副作用及不良反应。
这情况可能是存在毛囊炎的原因，可吃些抗菌消炎类药物，可以去医院看一下。经期饮食上要忌食辛辣刺激性食物。每天要用温水清洗，勤换内裤，注意消毒。要避免剧烈运动，以免出汗导致感染。