小月子半个月后可以热水洗头，如果抵抗力是比较低的就容易受寒受凉很容易引起感冒，洗完头以后立即用吹风机吹干，就不会有问题。因为这个时间产妇的抵抗力比较低，所以在此期间要注意保暖和饮食，不要弄凉水。
坐小月子一周左右就可以洗头洗澡，但是要注意洗完头洗完澡以后避免着凉。另外洗澡要淋浴，不要坐浴，这样可以避免水进入阴道，引起妇科炎症。坐小月子时一个月内不要吃辛辣生凉性食物，注意不要腹部着凉。
人工流产术后休息24小时，24小时之后如果感觉到不疲惫，身体的机能已经恢复到正常状态，就可以洗头。要用热水洗头，煲点姜水洗头，这样会使头皮局部发热，不至于造成以后的头痛。洗完头后，迅速用毛巾擦干，并且用热风将头发吹干。人工流产术后也可以每天洗澡，但是只能洗淋浴，不可以坐浴，因为坐浴可能会使洗澡水进入阴道，而引起盆腔感染。
小月子一个月以后可以出门，在期间要在家里休养，注意充足的睡眠，不要让身体过度的疲劳，但也不要就躺在床上。在手术后3天就可以下床了，力所能及做简单的活动。要坚持在小月子里做适当的锻炼，比如体操或瑜珈等有氧运动，可以帮助身体的恢复，和体型的恢复。
人流坐月子3天左右就可以洗澡，洗澡有助于保持身体的清洁卫生，缓解紧张疲劳。但是要洗热水澡，可进行淋浴，暂时不要洗盆浴，否则会增加感染的机会。另外洗完澡后，要用吹风机吹干头发，以免感受寒凉。
