喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，红糖是带暖的，催姨妈是很好的。平时要注意多保暖，多运动，少吃凉性食物。
如果是月经周期规律的女性，在月经推迟7天左右可以验孕，若成功受孕，这时受精卵已经形成而且已经成功着床在子宫内膜，就会合成激素，在女性的尿夜中会有胎盘释放的人绒毛膜促性腺激素，这时验尿就可以验出。如果月经推迟10天以上，则怀孕的几率较大，可以通过血HCG检查来判断。在早期，可以使用验孕试纸或验孕棒验孕。
催姨妈后经量增多，反而影响身体健康。月经推迟一周左右属于正常的，只要是没有性生活，就可以排除怀孕，应该是要来月经了，情绪紧张，压力大，容易引起月经推迟，放松心情，顺其自然就好。
经期性生活容易导致各种妇科炎症发生，还会引起月经失调。
经期性生活后有可能会导致月经量少或者月经增多，还有可能会月经失调，容易造成妇科炎症，对生殖系统造成伤害。
如果经期同房后建议您可以先继续观察，如果有外阴瘙痒，白带异常等症状，需要及时去医院就诊，经期最好是杜绝性生活，平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥。
受精卵着床成功后会有姨妈感。受精卵着床后会出现基础体温下降、乳房胀痛以及乳头有触痛感、着床出血或痉挛等症状，其中有的女性会出现小腹有一定隐隐的痛和酸酸的感觉，这与月经来潮前小腹疼痛症状比较相似，所以导致不少女性认为着床后会有姨妈感觉。