减肥三个月不来大姨妈怎么办

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我在减肥,很少吃主食导致月经三个月不来,之前有两个月没来,吃了黄体酮来了,这次又不正常了,怎么办呢?
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王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
减肥不吃主食会导致营养不良或者内分泌紊乱,引起月经失调,注意作息饮食要有规律,还是要采取食疗,多吃豆类食物和新鲜蔬菜水果,多吃补铁补血的食物,适当锻炼身体,增强身体免疫力。
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减肥大姨妈不来是由于体内的胆固醇少了,胆固醇少了那么合成雌激素的原料就少了,合成的雌激素少,那么子宫内膜就不能增长,就不会来月经。首先就是要停止减肥,并慢慢的恢复正常的饮食习惯,要合理的补充营养素,像蛋白质、钙、铁、维生素等。另外,需要使用一些调节月经的药物进行治疗。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

减肥大姨妈不来是由于体内的胆固醇少了,胆固醇少了那么合成雌激素的原料就少了,合成的雌激素少,那么子宫内膜就不能增长,就不会来月经。所以对于减肥之后大姨妈不来需要适当的增加体重,均衡的饮食,增加体重,可以恢复来月经,必要时可以考虑激素替代,来维持的身体健康。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

减肥不吃主食会导致营养不良或者内分泌紊乱,引起月经失调,注意作息饮食要有规律,还是要采取食疗,多吃豆类食物和新鲜蔬菜水果,多吃补铁补血的食物,适当锻炼身体,增强身体免疫力。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,建议您尽快到医院做一下检查。另外,正常的减肥方法是均衡营养下控制高油高糖高能量食物摄入,三餐定时定量,谷类和蔬菜为主。同时进行有氧运动。月经期间不要减肥,常吃些动物肝脏、动物血、瘦肉等血红素铁丰富的食物。

阎亚楠 其他 私人营养师(暂不发布) 已帮助用户:6173
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱


指导意见:减肥最好还是不要借助药物,通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可 以达到减肥健美的效果的。减肥药一般都含有泻药的成分 。

赵国华 医师 内科 河北省邢台市界屯村卫生所 已帮助用户:267480
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒

病情分析:你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,
意见建议:建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,坚持就是胜利,祝你如愿。

燕路兵 内科 广宗葫芦医院 已帮助用户:113064
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病